POSTPARTO

El postparto es un periodo muy importante para la salud pélvica de una mujer, tras el embarazo y el nacimiento, el cuerpo, la faja abdominal y el suelo pélvico especialmente experimentan cambios muy importantes, todo se encuentra en un frágil equilibrio.

Es importante en estos momentos proteger, cuidar y re-activar todo el conjunto abdomino-lumbo-pélvico para devolver el bienestar y equilibrio al cuerpo y suelo pélvico.

Como fisioterapeuta especializada en la mujer puedo ayudarte y acompañarte en este proceso, después de una valoración inicial, elaboramos juntas un plan de tratamiento en función de tus necesidades y circunstancias.

Como parte de la recuperación postparto, te ofrezco grupos de actividad física postparto semanales, en los que trabajamos de manera individualizada con hipopresivos, conciencia corporal, tronco 5P, método TAD y otros. Es también un espacio y un tiempo para compartir dudas, experiencias y otras anécdotas de la maternidad.